Σε μια ενδιαφέρουσα πρωτοβουλία προχώρησε το ολιστικό wellbeing destination spa Euphoria Retreat, το οποίο προσφέρει μια ανοικτή σε όλους και δωρεάν, virtual retreat εμπειρία. Το Euphoria Retreat βρίσκεται στην Πελοπόννησο και έχει αποσπάσει διεθνείς διακρίσεις. Τώρα ετοίμασε μια σειρά από webinars για να διατηρήσει την επαφή, αλλά και να προσελκύσει κοινό.
Μέσα από τη φιλοσοφία του ‘’Euphoria Methodos’’ που βασίζεται στην Ελληνική φιλοσοφία και μυθολογία και με οδηγό τα «5 Στοιχεία» της, το Euphoria επιχειρεί να μας οδηγήσει μέσω του διαδικτύου σε ένα προσωπικό ταξίδι αυτογνωσίας και ευφορίας.
Το “euphoria healing journey through the 5 elements’’ ξεκίνησε με το στοιχείο του Νερού και θα ολοκληρωθεί σε 5 διαδοχικές εβδομάδες, μέσα από συνολικά 10 δωρεάν Webinar. Κάθε εβδομάδα θα είναι αφιερωμένη και σε ένα διαφορετικό στοιχείο (Νερό, Ξύλο, Φωτιά, Γη, Μέταλλο). Σύμφωνα με τους δημιουργούς το σεμινάριο θα βοηθήσει τους συμμετέχοντες να εμβαθύνουν στην αυτογνωσία.
Κάθε Τρίτη και Παρασκευή στις 18:00, η ιδρυτής του Euphoria Retreat Μαρίνα Εφραίμογλου και η spiritual mentor του χώρου Μαίρη Βανδώρου, μέσα από ένα Webinar διάρκειας 45 λεπτών στη πλατφόρμα Zoom, θα μυούν όσους παρακολουθούν στη φιλοσοφία του ‘’Euphoria Methodos’’ και στην ενέργεια και τα χαρακτηριστικά του κάθε στοιχείου. Κάθε session θα ολοκληρώνεται με διαλογισμό. Η εγγραφή για όσους θέλουν να συμμετέχουν γίνεται αποκλειστικά μέσα από το http://www.euphoriaretreat.com/webinars.
Τα δύο εβδομαδιαία διαδικτυακά σεμινάρια θα πλαισιώνονται κάθε εβδομάδα από ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα με προτάσεις και τρόπους μέσα από τους οποίους θα μπορεί όποιος συμμετέχει να ανακαλύπτει κάθε στοιχείο. Τα εργαλεία αυτά, θα είναι διαθέσιμα μέσω του Euphoria Retreat στο Instagram και στο Facebook, παρέχοντας υποστήριξη και έμπνευση. Λεπτομέρειες του προγράμματος, ακολουθούν.
Αναλυτικά το εβδομαδιαίο Online Retreat Πρόγραμμα έχει ως εξής:
Δευτέρα – Εισαγωγικό video από τη Μαρίνα Εφραίμογλου ή τη Μαίρη Βανδώρου που θα καθορίζει το στόχο της κάθε εβδομάδας και θα ανακεφαλαιώνει βασικά σημεία της εβδομάδας που προηγήθηκε.
Τρίτη – Το Webinar θα εστιάζει στο πως κάθε στοιχείο συνδέεται με συγκεκριμένα όργανα, στους μεσημβρινούς στο σώμα μας και σε σημεία βελονισμού. Κάθε στοιχείο συνδέεται με συγκεκριμένη εποχή του χρόνου και μέσα από παραδείγματα εμπνευσμένα από τους ήρωες της μυθολογίας, θα κατανοήσουμε σε βάθος και τα «5 Στοιχεία».
Ο διαλογισμός που θα ακολουθεί, βασίζεται στις αρχές της φιλοσοφίας του Ταοϊσμού, με στόχο την αποτοξίνωση των οργάνων, την εξισορρόπηση της ενέργειας, την αύξηση της ζωτικότητας μας και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας.
Τετάρτη – Θα γίνονται ενεργειακές ασκήσεις και Qigong.
Πέμπτη – Περισσότερη εμβάθυνση, μέσω της pranayama και της yoga asanas.
Παρασκευή – Στο Webinar θα αναλυθεί ηη συναισθηματική και πνευματική πλευρά κάθε στοιχείου. Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, θα επιχειρηθεί να μετατραπεί η ενέργεια των συναισθημάτων χαμηλής συχνότητας σε μεσαία, ανοίγοντας τα ενεργειακά κανάλια, με στόχο την πνευματική καθοδήγηση από το κάθε στοιχείο.
Σάββατο – Αξιοποίηση theta healing πρακτικών, με στόχο να αναδειχθούνοι τις θετικές ιδιότητες του κάθε στοιχείου.
